Wys�ano dnia 21-12-2003 o godz. 08:00:00 przez Gandalf_the_White 330
 Tradycyjnie jesień i zima, to okres wzmożonych zachorowań na wszelkie rodzaje infekcji górnych dróg oddechowych. Spośród nich najczęstsze, to zwykłe przeziębienia i grypa. Co robić, by ustrzec się przed grypą i przeziębieniem oraz jak je zwalczać, gdy już im ulegniemy? Na te i inne pytania postaramy się udzielić odpowiedzi. |
CO TO JEST PRZEZIĘBIENIE I GRYPA?
W 1996 i 1998 roku w Polsce na grypę zachorowało 2.700.000 osób natomiast liczba przeziębionych nie jest dokładnie znana, ale z pewnością było ich wielokrotnie więcej. Największą epidemię grypy odnotowano w 1971 roku, kiedy to w Polsce zachorowało około 5 milionów osób. Większość z nas w okresie jesienno-zimowym doświadcza udręki kataru, bólu gardła i kaszlu.
Oba schorzenia to infekcje, czyli zakażenia górnych dróg oddechowych, do których należy nos, gardło i krtań. Termin zakażenie oznacza, że nasze drogi oddechowe zostały zaatakowane przez drobnoustroje (bakterie, wirusy).
Zdrowy organizm broni się przed zakażeniem uruchamiając mechanizmy obronne. Większość odczuwalnych przez nas objawów grypy i przeziębienia to właściwie obrona organizmu przez drobnoustrojami, a nie bezpośrednie działanie bakterii czy wirusów. Jak broni się nasz organizm? Nos, jama ustna, gardło, krtań wyłożone są błoną śluzową, w której znajduje się niezwykle gęsta sieć naczyń krwionośnych. Kiedy w błonie śluzowej zagnieżdżą się drobnoustroje, organizm wysyła specjalne komórki - armię żołnierzy do walki z wrogiem. Przybywają na miejsce przeniesione przez krew. Rozpoczyna się walka, której skutkiem są odczuwane przez nas dolegliwości. Dochodzi do obrzęku błony śluzowej - stąd uczucie zatkanego nosa i "kluchy" w gardle. Błona śluzowa zaczyna produkować zwiększone ilości śluzu, wraz z nim usuwane są bakterie i wirusy. Kaszlemy i kichamy, aby się go pozbyć. Z nieżywych drobnoustrojów wydobywają się "zatrute strzały" - toksyny, które wywołują gorączkę i ogólne złe samopoczucie.
Po skończonej walce na miejsce przybywają inne komórki, których zadaniem jest posprzątać po bitwie. Katar mija, kaszel już nas nie budzi w nocy, ustępuje obrzęk. Jesteśmy zdrowi, do następnego razu!
JAK SIĘ LECZYĆ?
Przede wszystkim należy zostać w domu. Nie przegrzewajmy się jednak, w domu powinno być ciepło, ale nie gorąco. Starajmy się przebywać w stałej temperaturze. Jeśli wstajemy z ciepłego łóżka, ubierzmy sweter lub szlafrok. Unikajmy wysiłku, przynajmniej kilka godzin dziennie spędzajmy leżąc. Przyjmujmy dużo płynów o obojętnej temperaturze ( nie zimnych i nie gorących).
W aptekach znajdziemy wiele środków służących do leczenia i łagodzenia objawów przeziębienia i grypy, dostępnych bez recepty. Najprostsze to wspomniana witamina C i Rutinoscorbin (połączenie wit. C i nutyny, która wzmaga działanie wit. C).
Niestety cechą charakterystyczną przeziębienia i grypy jest fakt częstego występowania wielu objawów równocześnie, które są zazwyczaj bardzo uciążliwe. W sytuacji, gdy trudno zwalczyć przyczyny przeziębień lub grypy pożądane jest więc skuteczne niwelowanie wielu objawów. Na rynku dostępne są oprócz prostszych leków (zawierających tylko jedną lub dwie substancje aktywne) również leki złożone, w skład których wchodzi kilka substancji. Leki złożone zwalczają występujące równocześnie różne objawy przeziębienia lub grypy.
Jednym z leków zÅ‚ożonych o najszerszym dziaÅ‚aniu jest Gripex®, który zawiera trzy aktywne skÅ‚adniki: paracetamol, pseudoefedrynÄ™ oraz dekstrometorfan. Paracetamol dziaÅ‚a przeciwbólowo i przeciwgorÄ…czkowo, psedudoefedryna udrożnia nos i zatoki, natomiast dekstrometorfan jest skÅ‚adnikiem o skutecznym dziaÅ‚aniu przeciwkaszlowym - skÅ‚adnik ten wystÄ™puje też w niektórych syropach na kaszel. WÅ›ród innych leków zÅ‚ożonych wymienić można Coldrex® i Coldrex® Hotrem, Fervex® czy Nurofen® Antigrip, które charakteryzujÄ… siÄ™ podobnym dziaÅ‚aniem do Gripexu® jednak nie majÄ… dziaÅ‚ania przeciwkaszlowego. Dwa z nich - Coldrex® i Fervex® wystÄ™pujÄ… natomiast w postaci gorÄ…cego napoju.
W celu obniżenia wysokiej temperatury stosujemy paracetamol lub preparaty kwasu acetylosalicylowego - ASA (np. Aspirin®, Polopiryna, Upsarin). Paracetamol jest lekiem bezpiecznym, pozbawionym poważnych dziaÅ‚aÅ„ ubocznych , szybko i skutecznie obniżajÄ…cym temperaturÄ™. Nie dziaÅ‚a przeciwzapalnie. Należy pamiÄ™tać, że na rynku znajduje siÄ™ szereg preparatów zawierajÄ…cych paracetamol o różnych nazwach. Trzeba wiÄ™c zawsze upewnić siÄ™, że nie przyjmujemy kilku preparatów zawierajÄ…cych paracetamol, co może grozić przedawkowaniem. Lek jest przeciwwskazany u osób uczulonych na paracetamol, u chorych z ciężkÄ… niewydolnoÅ›ciÄ… wÄ…troby i nerek oraz w chorobie alkoholowej. Leku nie podaje siÄ™ w pierwszym trymestrze ciąży. JeÅ›li podwyższona temperatura utrzymuje siÄ™ przez kilka dni, powinniÅ›my skontaktować siÄ™ z lekarzem. ASA dziaÅ‚a przeciwzapalnie i przeciwgorÄ…czkowo. Kwas acetylosalicylowy jako substancja czynna jest przeciwwskazany u osób z chorobÄ… wrzodowÄ… żoÅ‚Ä…dka i dwunastnicy. Powoduje nasilenie dolegliwoÅ›ci wrzodowych. Nie należy go stosować w skazach krwotocznych i w ostatnich trzech miesiÄ…cach ciąży. Ostrożność należy zachować w stosowaniu ASA w astmie, w schorzeniach wÄ…troby i nerek, przed zabiegami chirurgicznymi. Nigdy nie należy przyjmować go na czczo, zawsze po posiÅ‚ku, popijajÄ…c dużą iloÅ›ciÄ… wody.
IstniejÄ… preparaty zÅ‚ożone zawierajÄ…ce kwas acetylosalicylowy w poÅ‚Ä…czeniu z innymi substancjami, na przykÅ‚ad z witaminÄ… C (Aspirin®-C, Upsarin C) lub wapniem (Ascalcin®). Åšrodki te sÄ… wygodne w stosowaniu, wystÄ™pujÄ… w postaci tabletek musujÄ…cych. Paracetamol także wystÄ™puje w preparatach zÅ‚ożonych, na przykÅ‚ad w poÅ‚Ä…czeniu z witaminÄ… C i feniraminÄ… (Fervex®), z witaminÄ… C i fenylefrynÄ… (Coldrex® HotRem), z pseudoefedrynÄ… i bromowodorkiem dekstromorfanu (Coldrex®, Gripex®). Wymienione substancje dodatkowe Å‚agodzÄ… objawy przeziÄ™bienia i grypy - zmniejszajÄ… katar, Å‚agodzÄ… kaszel i ból gardÅ‚a. Leki te przeciwwskazane sÄ… w schorzeniach nerek i wÄ…troby, w nadczynnoÅ›ci tarczycy, cukrzycy, nadciÅ›nieniu. Zawsze przed użyciem leku należy zapoznać siÄ™ z ulotkÄ…, a w razie jakichkolwiek wÄ…tpliwoÅ›ci należy skontaktować siÄ™ z lekarzem.
W aptekach dostÄ™pne sÄ… także leki stosowane miejscowo, które dziaÅ‚ajÄ… niszczÄ…co na bakterie (Neo-angin N) lub Å‚agodzÄ… objawy grypy i przeziÄ™bienia (Cholinex®, Tantum Verde®).
Należy pamiętać, iż w przypadku przedłużających się objawów chorobowych, nieustępowaniu gorączki, osłabieniu należy skontaktować się z lekarzem ! Grypa jest chorobą niebezpieczną z uwagi na zagrażające powikłania. Jak wspomnieliśmy wcześniej, wirusy potrafią ukryć się w naszym organizmie i zaatakować ponownie znacznie później. Może to objawić się zapaleniem płuc lub zapaleniem mięśnia sercowego.
W 1996 i 1998 roku w Polsce na grypę zachorowało 2.700.000 osób natomiast liczba przeziębionych nie jest dokładnie znana, ale z pewnością było ich wielokrotnie więcej. Największą epidemię grypy odnotowano w 1971 roku, kiedy to w Polsce zachorowało około 5 milionów osób. Większość z nas w okresie jesienno-zimowym doświadcza udręki kataru, bólu gardła i kaszlu.
Oba schorzenia to infekcje, czyli zakażenia górnych dróg oddechowych, do których należy nos, gardło i krtań. Termin zakażenie oznacza, że nasze drogi oddechowe zostały zaatakowane przez drobnoustroje (bakterie, wirusy).
Zdrowy organizm broni się przed zakażeniem uruchamiając mechanizmy obronne. Większość odczuwalnych przez nas objawów grypy i przeziębienia to właściwie obrona organizmu przez drobnoustrojami, a nie bezpośrednie działanie bakterii czy wirusów. Jak broni się nasz organizm? Nos, jama ustna, gardło, krtań wyłożone są błoną śluzową, w której znajduje się niezwykle gęsta sieć naczyń krwionośnych. Kiedy w błonie śluzowej zagnieżdżą się drobnoustroje, organizm wysyła specjalne komórki - armię żołnierzy do walki z wrogiem. Przybywają na miejsce przeniesione przez krew. Rozpoczyna się walka, której skutkiem są odczuwane przez nas dolegliwości. Dochodzi do obrzęku błony śluzowej - stąd uczucie zatkanego nosa i "kluchy" w gardle. Błona śluzowa zaczyna produkować zwiększone ilości śluzu, wraz z nim usuwane są bakterie i wirusy. Kaszlemy i kichamy, aby się go pozbyć. Z nieżywych drobnoustrojów wydobywają się "zatrute strzały" - toksyny, które wywołują gorączkę i ogólne złe samopoczucie.
Po skończonej walce na miejsce przybywają inne komórki, których zadaniem jest posprzątać po bitwie. Katar mija, kaszel już nas nie budzi w nocy, ustępuje obrzęk. Jesteśmy zdrowi, do następnego razu!
JAK SIĘ LECZYĆ?
Przede wszystkim należy zostać w domu. Nie przegrzewajmy się jednak, w domu powinno być ciepło, ale nie gorąco. Starajmy się przebywać w stałej temperaturze. Jeśli wstajemy z ciepłego łóżka, ubierzmy sweter lub szlafrok. Unikajmy wysiłku, przynajmniej kilka godzin dziennie spędzajmy leżąc. Przyjmujmy dużo płynów o obojętnej temperaturze ( nie zimnych i nie gorących).
W aptekach znajdziemy wiele środków służących do leczenia i łagodzenia objawów przeziębienia i grypy, dostępnych bez recepty. Najprostsze to wspomniana witamina C i Rutinoscorbin (połączenie wit. C i nutyny, która wzmaga działanie wit. C).
Niestety cechą charakterystyczną przeziębienia i grypy jest fakt częstego występowania wielu objawów równocześnie, które są zazwyczaj bardzo uciążliwe. W sytuacji, gdy trudno zwalczyć przyczyny przeziębień lub grypy pożądane jest więc skuteczne niwelowanie wielu objawów. Na rynku dostępne są oprócz prostszych leków (zawierających tylko jedną lub dwie substancje aktywne) również leki złożone, w skład których wchodzi kilka substancji. Leki złożone zwalczają występujące równocześnie różne objawy przeziębienia lub grypy.
Jednym z leków zÅ‚ożonych o najszerszym dziaÅ‚aniu jest Gripex®, który zawiera trzy aktywne skÅ‚adniki: paracetamol, pseudoefedrynÄ™ oraz dekstrometorfan. Paracetamol dziaÅ‚a przeciwbólowo i przeciwgorÄ…czkowo, psedudoefedryna udrożnia nos i zatoki, natomiast dekstrometorfan jest skÅ‚adnikiem o skutecznym dziaÅ‚aniu przeciwkaszlowym - skÅ‚adnik ten wystÄ™puje też w niektórych syropach na kaszel. WÅ›ród innych leków zÅ‚ożonych wymienić można Coldrex® i Coldrex® Hotrem, Fervex® czy Nurofen® Antigrip, które charakteryzujÄ… siÄ™ podobnym dziaÅ‚aniem do Gripexu® jednak nie majÄ… dziaÅ‚ania przeciwkaszlowego. Dwa z nich - Coldrex® i Fervex® wystÄ™pujÄ… natomiast w postaci gorÄ…cego napoju.
W celu obniżenia wysokiej temperatury stosujemy paracetamol lub preparaty kwasu acetylosalicylowego - ASA (np. Aspirin®, Polopiryna, Upsarin). Paracetamol jest lekiem bezpiecznym, pozbawionym poważnych dziaÅ‚aÅ„ ubocznych , szybko i skutecznie obniżajÄ…cym temperaturÄ™. Nie dziaÅ‚a przeciwzapalnie. Należy pamiÄ™tać, że na rynku znajduje siÄ™ szereg preparatów zawierajÄ…cych paracetamol o różnych nazwach. Trzeba wiÄ™c zawsze upewnić siÄ™, że nie przyjmujemy kilku preparatów zawierajÄ…cych paracetamol, co może grozić przedawkowaniem. Lek jest przeciwwskazany u osób uczulonych na paracetamol, u chorych z ciężkÄ… niewydolnoÅ›ciÄ… wÄ…troby i nerek oraz w chorobie alkoholowej. Leku nie podaje siÄ™ w pierwszym trymestrze ciąży. JeÅ›li podwyższona temperatura utrzymuje siÄ™ przez kilka dni, powinniÅ›my skontaktować siÄ™ z lekarzem. ASA dziaÅ‚a przeciwzapalnie i przeciwgorÄ…czkowo. Kwas acetylosalicylowy jako substancja czynna jest przeciwwskazany u osób z chorobÄ… wrzodowÄ… żoÅ‚Ä…dka i dwunastnicy. Powoduje nasilenie dolegliwoÅ›ci wrzodowych. Nie należy go stosować w skazach krwotocznych i w ostatnich trzech miesiÄ…cach ciąży. Ostrożność należy zachować w stosowaniu ASA w astmie, w schorzeniach wÄ…troby i nerek, przed zabiegami chirurgicznymi. Nigdy nie należy przyjmować go na czczo, zawsze po posiÅ‚ku, popijajÄ…c dużą iloÅ›ciÄ… wody.
IstniejÄ… preparaty zÅ‚ożone zawierajÄ…ce kwas acetylosalicylowy w poÅ‚Ä…czeniu z innymi substancjami, na przykÅ‚ad z witaminÄ… C (Aspirin®-C, Upsarin C) lub wapniem (Ascalcin®). Åšrodki te sÄ… wygodne w stosowaniu, wystÄ™pujÄ… w postaci tabletek musujÄ…cych. Paracetamol także wystÄ™puje w preparatach zÅ‚ożonych, na przykÅ‚ad w poÅ‚Ä…czeniu z witaminÄ… C i feniraminÄ… (Fervex®), z witaminÄ… C i fenylefrynÄ… (Coldrex® HotRem), z pseudoefedrynÄ… i bromowodorkiem dekstromorfanu (Coldrex®, Gripex®). Wymienione substancje dodatkowe Å‚agodzÄ… objawy przeziÄ™bienia i grypy - zmniejszajÄ… katar, Å‚agodzÄ… kaszel i ból gardÅ‚a. Leki te przeciwwskazane sÄ… w schorzeniach nerek i wÄ…troby, w nadczynnoÅ›ci tarczycy, cukrzycy, nadciÅ›nieniu. Zawsze przed użyciem leku należy zapoznać siÄ™ z ulotkÄ…, a w razie jakichkolwiek wÄ…tpliwoÅ›ci należy skontaktować siÄ™ z lekarzem.
W aptekach dostÄ™pne sÄ… także leki stosowane miejscowo, które dziaÅ‚ajÄ… niszczÄ…co na bakterie (Neo-angin N) lub Å‚agodzÄ… objawy grypy i przeziÄ™bienia (Cholinex®, Tantum Verde®).
Należy pamiętać, iż w przypadku przedłużających się objawów chorobowych, nieustępowaniu gorączki, osłabieniu należy skontaktować się z lekarzem ! Grypa jest chorobą niebezpieczną z uwagi na zagrażające powikłania. Jak wspomnieliśmy wcześniej, wirusy potrafią ukryć się w naszym organizmie i zaatakować ponownie znacznie później. Może to objawić się zapaleniem płuc lub zapaleniem mięśnia sercowego.
Więcej sposobów na dokuczliwe choróbska na witrynach
http://www.zdrowie.med.pl/
http://www.dieta.info.pl/
http://www.zdrowie.med.pl/
http://www.dieta.info.pl/
| Komentarze |